Coronavirus: ¿una oportunidad para repla San Cipriano de Vall

Coronavirus: ¿una oportunidad para replantearnos nuestros valores humanos en sociedad?


¿Qué es?


El Coronavirus, en terminología científica conocido como COVID-19, es un virus de tipo coronario como su propio nombre indica, de la familia de los SRAS, también conocido como SARS y SRAG, y que afecta de manera grave al sistema cardio-respiratorio de nuestro cuerpo. Tiene similitudes con la gripe común estacionaria, pero no tiene nada que ver con dicha gripe.


Los síntomas son parecidos, pero el sistema de propagación del Coronavirus es mucho más contagioso y rápido que el de la gripe, y los efectos a la salud, como se está pudiendo comprobar, están siendo más nocivos y agresivos. Además, el porcentaje de muertos con relación a infectados está siendo notablemente mayor que el de la gripe. Y al ser un virus, todavía desconocido, no existe un tratamiento específico para tratarlo y no sabemos como puede reaccionar en contextos y factores diferentes.


Situación de la pandemia


La propagación de este Covid-19 es a nivel mundial, habiéndose convertido en muy poco tiempo en pandemia y dónde está azotando más fuerte en Europa, destacando España e Italia, entre otros. Y dónde la humanidad en general, está sufriendo un nivel de alarma en un contexto nunca antes conocido. Por lo tanto los protocolos y sistemas de autoprotección de la sociedad se están dando de manera espontánea y en ocasiones errónea.


Es por eso que la humanidad se ha sumido en una especie de caos y alarmismo social generalizado que a su vez, conlleva mayores complicaciones para poder ejecutar un buen plan de erradicación y cese de la propagación del virus, debido al comportamiento de parte de la sociedad y a los métodos de actuación frente a esta situación. Hasta llegar al punto de que todo ser humano debe quedar confinado en su domicilio y está terminantemente prohibido y penalizado, salir al exterior salvo caso estrictamente necesario, como ir a la farmacia, al hospital o comprar comida y a trabajar, tratando de garantizar servicios mínimos para no paralizar la totalidad de la economía mundial.


¿Cómo afecta en nuestro entorno social?


Todo esto nos plantea una situación tremenda de excepcionalidad en el mundo, cambiando radicalmente nuestra manera de vivir nuestro día a día, generando cambios, además, en la economía global, que evidentemente termina afectando a toda la población y llevándonos a la necesidad y responsabilidad de replantearnos nuestro modo de vida e interacción en nuestra realidad, en el planeta el cual habitamos, en nuestras relaciones interpersonales.

Se ha podido comprobar estos días, como en una situación de peligro, tanto a nivel individual como colectivo, puede llevar a personas a sacar sus instintos primarios más oscuros, para tal de garantizar su propia seguridad y bienestar. Hemos podido ver personas peleándose por papel higiénico en el supermercado, por un paquete de arroz o por una garrafa de agua. Hemos visto como la falta de empatía y solidaridad ha emergido, como de impulsivos y reactivos podemos llegar a ser, siendo especies animales racionales, capaces de distinguir lo que es “correcto” de lo que no. Todo esto es producido mayormente por el miedo, que hace emerger de nuestro instinto, esos comportamientos que en ocasiones son propios del reino animal salvaje. Hemos visto la parte más egoísta y ventajista, como gente vendiendo mascarillas a precios desorbitados, o personas robando mascarillas de los hospitales, con una falta de concienciación y respeto grave hacia el prójimo.


Es por esto, que debemos detenernos, pensar y actuar en consecuencia para el bien común de la humanidad, que al final está compuesta por cada individuo, imprescindible para que haya una evolución real y positiva de la sociedad. Esto es como una lección, un examen muy importante ofrecido por la vida, que debemos aprovechar para mejorar conjuntamente, para ser conscientes de que en el fondo seguimos siendo animales, pero que es algo natural que debemos aceptar y observar para poderlo cambiar y darnos cuenta de que no necesitamos, al contrario, debemos omitirlo si realmente no queremos terminar todos convertidos en polvo.

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https://avalanches.com/es/maanet_de_la_selva_la_soledad_un_viaje_hacia_uno_mismo161197_26_04_2020

La soledad: un viaje hacia uno mismo


La soledad siempre ha sido un estado que ha acompañado de manera intrínseca al ser humano desde el inicio de los tiempos. Y no sólo al ser humano, sino también a los animales, lo que sucede es que como animales racionales, somos conscientes de esta soledad y de cómo nos puede afectar.


Los humanos somo seres sociales, que interaccionamos unos con otros y conformamos comunidades y sociedades enteras para prosperar. Nuestra evolución se basa en el avance conjunto, generalmente. Pero eso no implica que lleguemos a este mundo solos. Y tanto es así, que lo podemos ver con algo tan elemental como el nacimiento y la muerte; nacemos y morimos solos.


"La soledad del hombre no es más que su miedo a la vida


Eugene O'Neill"


¿Por qué nos sentimos solos?


A menudo, se tiende a dar una connotación negativa a la soledad. Como mencionaba antes, vivimos en sociedad y aprendemos unos de otros para avanzar hacia el futuro y creemos que eso es lo correcto y lo que debe ser, por tanto asociamos el estar sólo o aislado como algo contraproducente para nosotros mismos. Cuando realmente es algo necesario que todos experimentamos y es sano que sea así.


La soledad sirve para conocernos mejor a nosotros mismos, para mirar hacia adentro de vez en cuando. Vivimos una vida completamente externalizada, pendiente de los estímulos externos que nos ofrece la vida social, pendientes de gestos y mensajes que no provienen de nuestro interior y eso puede llevar a descuidar quienes somos realmente.


La falta de auto-conocimiento nos lleva a estados confusos y a crisis existenciales con nosotros mismos. A la toma de decisiones erróneas que no van en consonancia con lo que somos de manera genuina, en cierto modo descuidamos el niño o niña que llevamos dentro. Y esa toma de decisiones nos aleja cada vez más de nuestro estado de bienestar emocional y sentimental.


Consecuencias de sentirse solo


Todo esto puede acarrear problemas de salud tanto psíquicos como físicos, porqué al final el cuerpo somatiza las emociones cuando no somos capaces de gestionarlas mentalmente. Pudiendo conllevar trastornos graves como puede ser la ansiedad, que proviene de la mente pero acaba manifestándose en el cuerpo de distintas maneras y ninguna de ellas es agradable, aunque si necesaria para darnos cuenta y despertar mediante ese sufrimiento. Todo ocurre por algún motivo.


Es por esto que la soledad es el estado que nos puede llevar a darnos cuenta de esto, a observar como nos sentimos realmente y a cuestionarnos qué nos lleva a sentirnos así. Si le damos el enfoque equivocado y reducido, estaremos constantemente viviendo en una nebulosa de pensamientos confusos y un torbellino de los mismos que lo único que harán finalmente será destruir los cimientos de nuestra psique e intoxicarnos. Pero de nuevo, esto trae su aprendizaje.


Cuando tocamos fondo y nos damos cuenta que no somos lo que pensamos, que el ego es una parte de nuestro ser, pero no es lo que nos define como tal, es más bien una construcción psicológica de la personalidad para interaccionar y relacionarnos en el mundo que vivimos, todo empieza a recobrar sentido. Así, podemos poner nombre a lo que nos ocurre, ser conscientes, y de esta manera abordar el "problema" y ponerle solución real.


Integrar la soledad en nuestras vidas


Es importante si nos sentimos solos y expresamos emociones de frustración, rabia, tristeza, etc. por este estado, que tratemos de cambiar el enfoque "negativo" que le damos a dichas emociones. Eso no significa buscar la manera de dejar de sentir esas emociones, más bien al contrario, observarlas en nuestra soledad y aceptarlas.


Hay que saber estar solo, con uno mismo, y ver la gran utilidad que tiene eso. Porqué en el momento que sufrimos por esas emociones, significa que hay algo que debemos tratar en nosotros mismos, que debemos aprender a disfrutar de nuestra soledad y ver que no tiene nada de malo, al contrario, necesitamos estar solos para saber identificar en cada momento cómo nos sentimos y eso se traduce en conocimiento sobre uno mismo. Y hablo de disfrutar en el sentido etimológico de la palabra, de sacarle fruto a este estado.


Reforzar la autoestima es algo imprescindible, pues a menudo, el miedo a estar solo, significa que nos sentimos incómodos con nuestra propia presencia, podemos tender a creer que no es suficiente con estar solo, que necesitamos algo externo a nosotros para sentirnos completos y es totalmente lo opuesto: necesitamos estar cómodos y a gusto con nosotros mismos y así, sentirnos completos.


"No se trata de encontrar tu media naranja porqué eso significaría que no eres una naranja completa y dependes de otra mitad para que eso sea así. Cuando ya somos naranjas completas, sólo que creemos que no.


El dicho de encontrar tu "media naranja", es uno de esos mensajes que calan en la sociedad durante el tiempo, pero que se trata de una falacia. Es una especie de sesgo de confirmación, que acaba tomándose como una realidad."


La meditación es una herramienta realmente útil para conectar con nosotros mismos desde la soledad y tomar conciencia de lo que sentimos, ser observadores de nosotros mismos para conocernos. De este modo, iremos perdiendo el miedo a estar solos, porqué seremos capaces de entender que no necesitamos nada más que nuestra compañía, y que las aportaciones externas son un complemento para sumar y para compartir quienes somos con los demás y no una necesidad.


«No puedes encontrar tu felicidad en las manos de otro ser humano, y si piensas de esta forma sólo envenenas tu mente»

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Ansiedad y meditación: enemigas íntimas


Actualmente es muy común en nuestra sociedad, que suframos en algún momento de nuestras vidas, en menor o mayor medida, alguna alteración y trastorno mental como pueden ser el estrés y la ansiedad, como los más comunes.


Estos trastornos cada vez son más propensos a aparecer y se debe en gran parte al ritmo acelerado de vida que tenemos, a los constantes cambios como sociedad que vivimos, a toda la sobrecarga y saturación de información y estímulos que percibimos a diario. Ya pueda ser por los prejuicios de cómo deberíamos ser, cual es el modelo de vida óptimo o cuales son los estándares a seguir para ser aceptados socialmente, compararnos con los demás, por la herida de separación entre seres humanos por competencia, que sufrimos debido a la des-humanización de un mundo que vive anclado en las manecillas de un reloj, y en el que nos hemos perdido entre el pasado y el futuro omitiendo el presente.


Esto puede desencadenar en el desarrollo de distintos trastornos mentales, como la ansiedad y la depresión. Ésta última suele darse a causa de un gran nivel de ansiedad en nuestro organismo, entre otros muchos factores. La ansiedad, por tanto, puede dar lugar a la aparición de enfermedades mentales transitorias e incluso crónicas si no se trata como es debido, y dependiendo también de cada individuo.


¿Cómo actúa la ansiedad y por qué?


Entendemos como ansiedad un tipo de trastorno o síntoma ligado a un rasgo de la personalidad, que actúa generalmente como sistema defensivo de nuestro organismo para ponernos en estado de alerta acerca de una situación que consciente o inconscientemente consideramos como "amenazante".


Considerando el párrafo anterior podemos hacernos una idea de cómo la ansiedad es algo cada vez más propenso en nuestra sociedad actual, y como puede pasar de convertirse en un sistema defensivo necesario en nuestra condición natural de ser humano a algo totalmente contraproducente y auto-inducido, por temores y preocupaciones propias de la sociedad y vida ficticia que hemos generado durante siglos en este planeta.


Porqué la ansiedad se constata por una suma de factores, puede darse una predisposición genética hereditaria de este trastorno y puede ser adquirido durante nuestra vida en las numerosas experiencias y situaciones en las que nos enfrentamos diariamente. Algunos de los motivos más comunes y mundanos:


  • Seguridad laboral o rendimiento en el trabajo.
  • Asuntos financieros o económicos.
  • Falta de encaje en la sociedad, falta de integración en los estándares sociales.
  • Problemas en el núcleo familiar.
  • Preocupación por temas relacionados con la salud y el bienestar.
  • Etc.


En muchas ocasiones la gente sufre de ansiedad pero no llegan a percatarse de que la están padeciendo y simplemente achacan su estado de ánimo o manera de comportarse a factores externos, tratan de justificar mediante lo externo lo que ocurre internamente y eso a menudo llega a agravar el problema y a retroalimentarlo. Por eso es importante observar como nos sentimos y reconocer los síntomas para poder tratarlo de manera eficiente. Algunos síntomas pueden ser:


  • Sentir irascibilidad o mal humor muy a menudo.
  • Cansancio o fatiga, incluso dolor de cabeza recurrente.
  • Preocupación excesiva por asuntos o temas que no lo son tanto.
  • Inquietud y nerviosismo.
  • Incapacidad para acceder a un estado relajado.
  • Problemas para dormir, insomnio.
  • Falta de apetito o todo lo contrario, necesidad de comer a cualquier hora cuando no es necesario.
  • Sudoración excesiva.
  • Sentir un nudo en la garganta, dificultad para tragar.


Meditación como tratamiento para la ansiedad


Hay varias maneras de tratar los trastornos de ansiedad o trastornos derivados de la ansiedad, aunque los más comunes son los tratamientos farmacológicos, pero ante la duda siempre hay que consultar con un médico especializado, ya que pueden ser peligrosos si no se hace un uso correcto y responsable.


Éstos son conocidos de manera común como "antidepresivos". Normalmente estos fármacos son serotoninérgicos, mayormente inhibidores selectivos de recaptación de serotonina. Pero este apartado concretamente no lo voy a tratar en este artículo, sino más bien voy a centrar en otro tipo de tratamiento, natural y que no requiere de ninguna sustancia, sólo de nuestro cerebro, mente y determinación: la meditación.


La meditación es un tipo de técnica que induce a un modo de conciencia que lleva a un estado de relajación física y mental, un auto-esfuerzo interno basado en la observación y contemplación propia. Este estado se alcanza mediante ejercicios de respiración, tratando de vaciar la mente de pensamientos enfocando nuestra atención en un punto determinado, ya sea de nuestro cuerpo o de algún objeto que destinemos para tal fin; como la observación consciente de una vela, o la observación interna de nuestra propia respiración. Fijándonos en cada detalle de todo ese proceso y tratando de ignorar todo tipo de pensamientos que vengan a nuestra mente. Tan sólo aceptarlos y dejarlos que pasen de largo como una nube volátil en el cielo.


Hay muchas técnicas que engloban la práctica de la meditación, pero una de las más conocidas y utilizadas en la sociedad occidental es la denominada: mindfulness. Aunque la esencia y el objetivo es siempre el mismo: tratar de obtener relajación y control mental a través de la respiración consciente.


Estudios que demuestran la eficacia de la meditación para con la ansiedad y el estrés


Hay numerosos estudios realizados que demuestran la eficacia de la meditación para gestionar y combatir la ansiedad. Se ha demostrado que es altamente eficaz en personas con ansiedad crónica, los resultados son notables, y en personas con trastornos mentales en los que la ansiedad es un desencadenante importante.


En éste meta-análisis (https://www.liebertpub.com/doi/full/10.1089/acm.2013.0204), se observa a través de la meditación trascendental, la evaluación de los efectos del nivel de ansiedad inicial, la edad, la duración de la práctica, la regularidad de la práctica, la calidad de la investigación, la afiliación del autor y el tipo de grupo de control sobre los tamaños del efecto y se descubrió que en los estudios que utilizaron medidas repetidas mostraron reducciones sustanciales en las primeras 2 semanas y efectos sostenidos a los 3 años, y una mayor eficacia en personas que experimentan un nivel de ansiedad alto y ansiedad crónica.


Conclusión: en general, la práctica de TM (meditación trascendental) es más efectiva que el tratamiento habitual y la mayoría de los tratamientos alternativos, con mayores efectos observados en individuos con alta ansiedad. Se necesitan más investigaciones en esta área, especialmente con pacientes con alta ansiedad, realizada bajo condiciones médicamente supervisadas.


En la TM Research podemos encontrar infinidad de estudios al respecto, con resultados sorprendentes acerca del impacto de la meditación en personas con trastornos conductuales de ansiedad y estrés, así como otras patologías de carácter mental.

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La sociedad tal y como la conocíamos


Han pasado varios meses desde que la pandemia del coronavirus se expandió alrededor del globo. Son más de 1.200.000 los infectados y más de 70.000 fallecidos y aumentando por miles a diario por este preocupante virus, que por el momento, es desconocido e impredecible, y mantiene en vilo a la comunidad científica la cual se está dando prisa por hallar una vacuna.

La Federación Europea de la Industria Farmacéutica Innovadora (Efpia) ha hecho constar públicamente, que a día de hoy, hay trece laboratorios en Europa, que tratan de desarrollar una vacuna y tratamientos eficaces para hacer frente al covid-19.

Pero este es un procedimiento lento, puesto que hay que seguir la metodología científica y no nos podemos precipitar a sacar una vacuna que no cumple los estandares de procedimientos habituales para sacarla al mercado para uso humano.

Hay que desarrollar varias fases y someter la vacuna a rigurosas pruebas antes de su uso y esto suele conllevar años, o mínimo 18 meses, para valorar todos los posibles efectos adversos que pueda generar a la salud y minimizar todos los riesgos. Aunque parece que este proceso se va a acelerar, y en Abril se van a hacer los primeros ensayos clínicos en países como China con animales, según informa la Agencia EFE, y se estima que para inicios de 2021 ya haya una vacuna oficial para el coronavirus.


Mientras tanto


Los confinamientos siguen a la orden del día, más de 1.500 millones de personas de todo el mundo se encuentran confinadas y la previsión de levantar este confinamiento no se vislumbra a corto plazo. Cada vez las medidas de prevención y seguridad son más estrictas, las multas y penas por no cumplir estas nuevas leyes son más severas.

Esta situación de excepción, de alarma social, está generando en las personas y países afectados un nuevo paradigma en sus vidas, en nuestras vidas. Estamos empezando a normalizar esta situación y como seres humanos que somos, una de nuestras virtudes es nuestra rápida adaptación al medio que nos rodea, a circunstancias y factores cambiantes. Pero eso no quiere decir que sea algo positivo para la psique de la humanidad, todo depende del enfoque que se le dé a esta situación.

Sin duda, esta frenada en seco del planeta, está afectando a nivel sobretodo mental a muchas personas. Durante estas semanas se están dando casos generalizados de alteraciones y trastornos mentales como son la ansiedad y la depresión.

Hemos pasado de vivir una vida “completamente” libre, dónde podíamos gozar de todo lo que nos ha brindado y hemos estado acostumbrados a recibir del estado del bienestar, a estar encerrados las 24 horas en casa, salvo para trabajar si es necesario y para cuestiones urgentes y de primera necesidad.

Hasta hace poco podíamos disfrutar de una película en el cine, de una cena en un restaurante, de unas cervezas con amigos en la terraza de un bar, de reuniones familiares en casa de uno o de otro, incluso de cosas tan sencillas y simples como dar un paseo por la montaña, por la playa o simplemente estar sentados en un banco contemplando el curso constante de la vida a nuestro alrededor. Un largo etcétera de actividades y funciones que ahora mismo sólo permanecen en el recuerdo y anhelamos volver a tener lo antes posible.

Este cambio tan drástico, sumado al dramatismo que conlleva todas las repercusiones de este coronavirus, toda la gente que lo está sufriendo y desgraciadamente toda la gente que ha expirado de este mundo a causa de él, hace que el auge de trastornos mentales sea algo evidente y que afecte cada vez más a la humanidad. Añadiendo también la incertidumbre de no saber cuánto durará esta situación y qué repercusiones económicas y sociales tendrá.


Posible escenario


Planteado lo anterior, se nos abre un escenario complicado y jamás imaginado antes de que se estableciera el coronavirus como pandemia a nivel mundial. Probablemente, aunque la cuarentena se dé por finalizada, vamos a estar mucho tiempo con medidas preventivas de seguridad, aunque se controle este virus.

Habrá más controles de la población, localizaciones vía GPS para tener a los ciudadanos controlados en todo momento, aprovechando así también para coartar nuestros derechos y libertades con este pretexto e implantarlo a nivel institucional sin que podamos hacer nada a cambio, puesto que una sociedad que incrementa su población a un ritmo tan acelerado, requiere un mayor control por parte de los organismos gubernamentales.

Los espacios de ocio y de gran concentración de masas, por unos cuantos meses si no años, pasarán a mejor vida. Ver estadios de futbol llenos a reventar, conciertos o festivales de música, ferias culturales, grandes centros comerciales, cines, etc. será cosa de ficción y sólo lo podremos ver en películas y series, no como estábamos acostumbrados hasta ahora. No quiere decir que dejemos de disfrutar de entretenimientos sociales, pero sí que estos serán más restrictivos a la hora de permitir grandes afluencias de personas en masa, como hemos vivido hasta ahora.

Los aforos máximos serán mucho más restrictivos y no sería de extrañar “toques de queda” o nuevos estados de alarma temporales durante ciertos periodos de tiempo, por posibles picos de este virus o mutaciones de una nueva cepa.

Con el avance de las tecnologías, este control masivo será mucho más eficiente y efectivo, habrá drones por las calles como ya los hay ahora controlando el movimiento de personas, más cámaras de seguridad pública conectadas a la red y receptando información en vivo en todo momento, que identificarán a todo ser humano que transite las calles de cualquier pueblo y ciudad.

Todo esto puede conllevar una paranoia social, un estado generalizado de desconfianza y separación entre seres humanos, con interacciones limitadas a redes sociales y cada vez menos contacto físico humano, por lo que llevará a cierta deshumanización, a perder, si cabe más, la empatía entre nosotros, como ya ocurre desde hace tiempo en redes sociales. Dónde podemos ver acosos virtuales, completos abusos por la comodidad y seguridad de estar tras un dispositivo electrónico aunque no sea en total anonimato y la falta de conciencia y pérdida de valores entre nosotros y el mundo que nos rodea. Este aspecto, como he mencionado, se puede extrapolar a la vida “real” fuera del entorno virtual, tal y como la conocemos.

Parece que esté describiendo la sinopsis de una película de ciencia ficción semi-apocalíptica y futurista, pero ya dicen que la realidad supera la ficción. Y desgraciadamente, aún no hemos alcanzado este escenario y esto que expongo es una dramatización en cierto modo. Pero, no obstante el mundo en el que vivimos, la sociedad que conformamos, está decantándose por estos derroteros irremediablemente.

Como siempre, nuestro destino está en nuestras manos, y en gran parte depende de nosotros que finalmente todo termine desarrollándose así. O por lo contrario, que esta situación nos haga despertar y darnos cuenta, que podemos terminar como en una película de terror. Pero si así es, todo habrá sido por una consecución sistemática de nuestras acciones inconscientes. Todo ocurre por algo. Ya es hora de tomar acción.


Mi blog: https://mentelatenteblog.wordpress.com/

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En junio del 2022, un paquete de software de Microsoft estaba trabajando en una actualización de Windows 10 22H2, con la actualización de Windows 11 22H2 a finales del 2022 este año.

Se ha confirmado la actualización, pero no está claro qué Realmente sea nuevo.


Microsoft lanzó la primera versión preliminar de Windows 10 versión 22H2 para Windows Insiders el 28 de julio del 2022. La actualización se identifica como Build 19045.1865 (KB5015878), y es la primera vez que Microsoft reconoce oficialmente que Windows 10 recibirá una actualización 22H2 a finales de este año.

Microsoft dice que la actualización es importante como para tener un nuevo nombre de versión, no está claro si habrá nuevas características significativas.


La compilación de vista previa actual está «centrada en la validación de la tecnología de servicio», mientras que la actualización completa tendrá «un conjunto de funciones ampliado».


Desde el lanzamiento de Windows 11 el 2021, Windows 10 solo ha recibido correcciones y cambios de seguridad menores, y las compilaciones de vista previa actuales no tienen mejoras notables.

Mas información en

tecno-ayuda.com

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Ya se han instalado placas conmemorativas con los nombres de ciudades como Kyiv, Mariupol, Kharkiv, Kherson y Odessa en algunas calles de la ciudad.

Según el alcalde de la localidad sevillana Francisco Martínez, esta decisión es un acto de solidaridad de los españoles con Ucrania, cuyo territorio estaba bajo los embates del ejército ruso.


Asimismo, esta iniciativa se completa con la idea de solidarizarse con otros lugares del mundo que sufren guerras, por lo que otras calles se llamarán Etiopía, Siria, Yemen, Palestina o Afganistán.

Según Sevilla ABC, la ciudad también acogerá una campaña informativa que incluirá un "programa informativo interactivo" que conectará Fuentes de Andalucía en directo con corresponsales especiales de TVE, La Vanguardia, RNE y Associated Press en Ucrania. Por lo tanto, los residentes de la ciudad pueden recibir información en vivo durante este período directamente desde la escena en Ucrania.


Recordemos que las autoridades municipales de Madrid han decidido renombrar algunas calles cercanas a la Embajada de Rusia. Una de las calles al lado de la embajada rusa se llamará Bucha o Irpen, en memoria de los ciudadanos ucranianos que murieron durante las atrocidades del ejército ruso.


El 5 de abril, el gobierno español decidió expulsar a 25 diplomáticos y empleados de la Embajada de Rusia en Madrid. La medida se tomó en respuesta a los crímenes de guerra cometidos por las tropas rusas en Ucrania.

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El tejón se metió en una grieta en la cueva de La Cuesta en la región de Asturias y desenterró monedas encontradas por el residente local Roberto García.


Roberto convocó a los arqueólogos, incluido el director de excavación Alfonso Fanjula, quien creía que el tejón estaba buscando comida o cavando un hoyo.

“Cuando llegamos, encontramos un pozo que conducía a un agujero de madriguera y la tierra a su alrededor llena de monedas. Había más de 90 de ellos allí”, dijo Fanjul.

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International fashion designer Priyanka Mallick joined at COP27, Egypt.

International fashion designer Priyanka Mallick joined COP27 in Egypt , virtually. She is a community adviser and member of the United Nations International and the Royal Commonwealth Society of the United Kingdom. She attended the meetings of the Food System Pavilion by FAO and UNFCC. She raised her voice about the climate emergency , hunger crisis, and gender equality for climate justice.

The United Nations Climate Change Conference COP27 closed with a breakthrough agreement to provide “loss and damage” funding for vulnerable countries hit hard by climate disasters.


“This outcome moves us forward,” said Simon Stiell, UN Climate Change Executive Secretary. “We have determined a way forward on a decades-long conversation on funding for loss and damage – deliberating over how we address the impacts on communities whose lives and livelihoods have been ruined by the very worst impacts of climate change.”


Set against a difficult geopolitical backdrop, COP27 resulted in countries delivering a package of decisions that reaffirmed their commitment to limit global temperature rise to 1.5 degrees Celsius above pre-industrial levels. The package also strengthened action by countries to cut greenhouse gas emissions and adapt to the inevitable impacts of climate change, as well as boosting the support of finance, technology and capacity building needed by developing countries.


Creating a specific fund for loss and damage marked an important point of progress, with the issue added to the official agenda and adopted for the first time at COP27.


Governments took the ground-breaking decision to establish new funding arrangements, as well as a dedicated fund, to assist developing countries in responding to loss and damage. Governments also agreed to establish a ‘transitional committee’ to make recommendations on how to operationalize both the new funding arrangements and the fund at COP28 next year. The first meeting of the transitional committee is expected to take place before the end of March 2023.


Parties also agreed on the institutional arrangements to operationalize the Santiago Network for Loss and Damage, to catalyze technical assistance to developing countries that are particularly vulnerable to the adverse effects of climate change.


COP27 saw significant progress on adaptation, with governments agreeing on the way to move forward on the Global Goal on Adaptation, which will conclude at COP28 and inform the first Global Stocktake, improving resilience amongst the most vulnerable. New pledges, totaling more than USD 230 million, were made to the Adaptation Fund at COP27. These pledges will help many more vulnerable communities adapt to climate change through concrete adaptation solutions. COP27 President Sameh Shoukry announced the Sharm el-Sheikh Adaptation Agenda, enhancing resilience for people living in the most climate-vulnerable communities by 2030. UN Climate Change’s Standing Committee on Finance was requested to prepare a report on doubling adaptation finance for consideration at COP28 next year.

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The author Writer Bhaiya finally spoke about his life and revealed where he hailed from

Writer Bhaiya, also known as Aditya Singh, is an Indian Author who published the book “The Cycle of Reasons: — 24 Reasons”


Writer Bhaiya has been yielding unreleased compositions for years when publishing houses were more well-known than self-publishing. On the occasion of his birthday, he addressed a group and shattered his curtain of silence when questioned about his childhood, career, and personal life.


Statement over Early Life


In response to a question regarding how his life drove him to reserve Writer Bhaiya as a pen name unintentionally; as mentioned by him on his Instagram story, the beloved author Writer Bhaiya made the following statement:-

“I go by the pen name Writer Bhaiya online as a token of love, but as the proportion of people is cognizant, my forename is Aditya Singh stepped into the world at merely six months as a premature baby in Mumbai on October 2nd.


In the 20th century, my family immigrated to Mumbai from Bihar. I attended high school in Mumbai. As a young child, I caused trouble and was typically mischievous to everybody around me. I grew up to be a reserved person in school after a certain age as a response to childhood and generational trauma.


Everything in 2016 began abruptly as a part of my chaotic life when I began to express myself with a pen in my hand on a piece of paper after sobbing one day over not being able to express myself how I wanted to. As a teen, I started to compose Hindi Shayari and poems. I eventually started penning fictional short tales, poetry, and letters devoted to my friends with compassion and love. My life took unexpected turns in 2017, which bounded me to chronicle my suffering in a journal.


I joined Instagram in 2017. In 2018, I began sporadically sharing my writings on Instagram Stories. My composed piece of prose on stories caught the attention of my loved ones & acquaintances more often than in everyday life, where I would disguise most of my crafted work. As time passed, my acquaintances began referring to me as a WRITER. Pairing the title my companions drew me and the premise that I was a Bihari dwelling in Mumbai, some people alluded me as Bhaiya in an unkind and insulting manner, prompting me to share the title: — Writer Bhaiya as my PEN NAME.

In the years 2017 and 2019, I suffered from depression twice. I battled ADHD struggles for years without recognising it was ADHD, and have been dealing with anxiety and panic attacks for two years. Since 2018, I have produced unpublished works every year and have worked as a ghostwriter for a year on different platforms.”


Statement over Career


Writer Bhaiya outlined his family in regard to his story to a person in the group who hugged him and sobbed in front of him questioning; if people are worthy of lingering as writers despite disobeying their parents.


“My family was unaware of the outcome of fear I held to my heart to notify them that I had released my first book after penning articles for entities and ghostwriting for savings on the internet because I had never aspired in childhood to stand destined as an author.


In 2022, I published a book titled “The Cycle Of Reasons:- 24 Reasons” as everyone present here is aware.


In an effort to; safeguard one life, I penned 24 reasons to continue existing in the world and journeying as a wanderer in pursuit of serenity and tranquilly and to recognise his responsibility to others as a writer and a debut author. Follow where your heart leads you with your career,” says Writer Bhaiya implies them that they can if they have a lamp in their hearts.


Statement over Personal life


Adding to his previous answer, Writer Bhaiya said, “I was born in a Hindu Family. I had strong ties with my family while I was young, but as I became a grown-up, my ties with them were erratic and periodically unfortunate as the clash of trauma made me numb as a teen.”


In striving to retain a boundary among his personal, social, and professional lives, writer Bhaiya adheres to a professional code of ethics. As a response, he denied politely asking to refrain from such questions, which made limited information to be verified; about his personal life in general.


However, he is said to have a girlfriend who has been with him since they were in high school.


His depression in 2019 drove him to consider suicide a second time, and he disclosed as considerably on Instagram, saying that if the light didn’t break through the sea of his darkness, he almost gave up on life.

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