Постные шоколадные кексы Москва

There are no advertisements in the Moscow yet
Other News Динара Волкова
https://avalanches.com/ru/moscow_pp_chyzkeik747056_28_08_2020
  1. белок одного яйца
  2. 1 ч.л.разрыхлителя
  3. яблочное пюре
  4. овсянка, 120 гр
  5. какао, 10 гр
  6. сахарозаменитель
  7. щепотка соли

Ингредиенты для начинки:

  1. обезжиренный творог 600 гр
  2. сметана 10% жирности 100 гр
  3. яйца 2 шт + желток из яйца
  4. сахзам
  5. банан 1 шт


Для основы взбиваем белок с сахзамом и солью.

Измельчаем геркулес, добавляем его к белку. Туда же замешиваем яблочное пюре, какао и разрыхлитель.

Выкладываем тесто в форму и в духовку на 15 мин при 180 градусах.

Приступаем к начинке. В блендере смешиваем творог, сметану, сахзам, банан и яйца (я беру творог в брикетах, т.к.из мягкого получается очень жидкая консистенция).

▫️Выкладываем начинку на приготовленную основу и в духовку на 50 минут при 160 градусах.

Если чизкейк сразу достать из духовки, то с большой долей вероятности он потрескается. Чтобы этого не произошло, я не достаю его сразу.

Выключив духовку, включаю в ней вентилятор и жду еще минут 20. Если функции вентилятора нет, просто приоткройте дверцу. Затем достаем и оставляем на полчаса при комнатной температуре.

Только теперь можно отделить чизкейк от формы и отправлять в холодильник.


Show more
0
36
Other News Moscow
https://avalanches.com/ru/moscow_boets_sobra_rasskazal_o_sluzhbe_v_spetspodrazdelenyy6714975_26_03_2023

Боец СОБРа рассказал о службе в спецподразделении

В рамках всероссийской ведомственной акции «Дни Росгвардии» пресс-служба территориального управления по Республике Башкортостан продолжила цикл статей о людях, которые посвятили свою жизнь службе.

27 февраля 2023 года специальный отряд быстрого реагирования «Толпар» Управления Росгвардии по Республике Башкортостан отметил 30-летие со дня образования. Сегодня, как и с момента образования, подразделения СОБР Росгвардии решают сложные и ответственные задачи.

Тихие герои громких времен — так можно назвать бойцов СОБР Росгвардии, с одним из которых мы побеседовали на днях. Офицер Росгвардии Ренат И. рассказал о службе и о том, как он попал в спецподразделение.


– Ренат, как началась ваша служба в специальном отряде быстрого реагирования?


– С отрядом быстрого реагирования моя жизнь связалась в 1994 году. Я пришел на службу сразу после армии. Тогда отряд назывался оперативным отделением специального отдела быстрого реагирования управления по организованной преступности МВД по Республике Башкортостан. С того времени столько названий уже сменилось. И вот, с 2016 года я уже в составе отделения специального отряда быстрого реагирования «Толпар» Росгвардии.


– Служба в СОБР – работа мечты?


– А вы как думаете? Я уже почти 29 лет служу в составе отряда. О пенсии даже думать не хочу.


– Помните вашу первую командировку? Какие мысли были в этот момент?


– Моя первая командировка была в 1996 году в Чечню. Я никому из родных не говорил. Иначе бы не отпустили.


– Некий страх был?


– В таких командировках всегда страшно, скрывать не буду. А те, кто говорят, что не боятся, те или не были там или врут.


– Каково потом возвращаться к обычной повседневной жизни?


– В любом случае, это наша работа. Нужно уметь разделять службу и личную жизнь. Каждый восстанавливается по-своему, кто-то едет отдыхать в санатории, кто-то предпочитает отдых на природе. А я восстанавливаюсь на службе, не люблю сидеть без дела. Когда погода позволяет, выезжаем с семьей на дачу. Приятно проводить время с родными после командировок.


– Чем вам нравится служба в СОБР?


– Во-первых, ты всегда должен быть в хорошей физической форме, силовые упражнения и нагрузки неотъемлемая часть для бойцов. Во-вторых, мы боремся с преступностью, терроризмом, освобождаем заложников. Еще хочу отметить, что состав СОБРа практически полностью офицерский, это достаточно зрелые бойцы, ребята, которые окончательно выбрали для себя этот путь. В-третьих, это работа в коллективе, ощущение того, что ты являешься частью такого отряда.


– В преддверии Дня войск национальной гвардии какие пожелания хотите передать своим боевым товарищам?


– Для нас всех самое главное – это здоровье. Чтобы за спиной был крепкий тыл, а дома обязательно ждали родные и близкие. Бойцам хочу пожелать повышать свой профессиональный уровень, семейного благополучия и успехов в службе на благо нашего Отечества!


Show more
0
11
https://avalanches.com/ru/moscow_v_preddveryy_dnia_roshvardyy_veteran_vedomstva_airat_khalyullyn_vstretyl6714969_26_03_2023

В преддверии Дня Росгвардии ветеран ведомства Айрат Халиуллин встретился с кадетами


В канун дня образования войск национальной гвардии Российской Федерации в подразделениях Росгвардии по Республике Башкортостан проводятся встречи с ветеранами службы, как дань уважения тем, кто внес неоценимый вклад в обеспечение законности и правопорядка.

Большинство ветеранов много лет поддерживают тесные контакты с подразделениями, откуда они ушли на заслуженный отдых. Так и бывший начальник отдела вневедомственной охраны по Дюртюлинскому району полковник полиции в отставке Халиуллин Айрат Закариевич с радостью принял приглашение и пришел на встречу с кадетами подшефного класса Росгвардии.

Ребята с интересом слушали увлекательный рассказ ветерана вневедомственной охраны о службе, которой он отдал более двадцати лет, семнадцать из них был руководителем.

История становления отдела, техническое перевооружение службы, освоение рынка услуг по внедрению современных технологий, обеспечение надежной охраны объектов, работа по пресечению преступлений и правонарушений в зоне маршрутов патрулирования - вот только часть увлекательного и эмоционального рассказа полковника.

По мнению ветерана, «Товарищеская атмосфера, поддержка и взаимовыручка, чувство плеча и здоровый психологический климат в коллективе играет важную роль в выполнении поставленных перед сотрудниками задач».

Кадеты задавали вопросы о службе, интересовались как сложилась жизнь после нее и были приятно удивлены тем, что Айрат Закариевич, будучи на пенсии, продолжает работать во ФГУП «Охрана» Росгвардии.

Связь поколений, живые встречи с ветеранами, передача опыта являются важным направлением патриотического воспитания кадетов. Когда перед их глазами стоит подтянутый седовласый полковник в парадном кителе с медалями и с блеском в глазах рассказывает о службе во вневедомственной охране, любви к выбранной профессии, то искренне радуешься возможности молодому поколению поучиться у «золотого фонда мудрости» ветеранов службы.

Show more
0
9

Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность на месте чрезвычайного происшествия

Ранним утром 17 марта в городе Нефтекамске два экипажа вневедомственной охраны Росгвардии приняли участие в обеспечении общественной безопасности и эвакуации людей из дома, в котором произошел хлопок газо-воздушной смеси. Чрезвычайное происшествие произошло сегодня утром в жилом девятиэтажном доме на улице Дорожной. В результате происшествия огнем повреждены окна, потолок, стены и предметы домашнего обихода, находившиеся в квартире. Из двух подъездов эвакуировано 63 человека, из них 14 детей. По предварительным данным, пострадавших нет.


Show more
0
2
Other News Russia

Определены победители чемпионата Управления Росгвардии по стрельбе из боевого стрелкового оружия в Тюмени

В Тюмени завершился ежегодный чемпионат территориального управления Росгвардии по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия среди мужчин и женщин в рамках Спартакиады войск национальной гвардии Российской Федерации по военно-прикладным и служебно-прикладным видам спорта.

Начальник Управления Росгвардии по Тюменской области полковник полиции Евгений Федоткин, открывая спортивное мероприятие, поприветствовал участников и пожелал всем удачи.

«Чемпионат ежегодно выявляет сильнейших и позволяет каждому участнику совершенствовать свои умения и навыки в огневой подготовке. Что в дальнейшем повышает качество выполнения задач по предназначению и позволяет определять цели совершенствования личного опыта», - отметил руководитель.

Помощник начальника группы профессиональной, служебной и физической подготовки тероргана майор Евгений Соколов проинструктировал росгвардейцев по правилам безопасности, довел порядок проведения соревнований и критерии оценивания результатов по стрельбе из пистолета Макарова, автомата Калашникова и снайперской винтовки.

По итогам стрельбы из автомата первое и второе места заняли сотрудники ОМОН Ринат А. и Роман К. соответственно. Тройку лидеров замкнул военнослужащий тероргана Руслан А.

В упражнении снайперов пьедестал поделили бойцы спецподразделений: первым стал сотрудник СОБР Артём С., вторым и третьим — офицеры ОМОН Дмитрий З. и Владимир И.

Отличные показатели на рубеже с пистолетом Макарова продемонстрировали сотрудники ОМОН Ринат А., Игорь Д. и Роман К. Лучшие результаты среди женщин - у военнослужащей Олеси К., сотрудника ОМОН Светланы Д., «бронзу» завоевала военнослужащая Наталья В.

Завершился чемпионат награждением победителей и призёров кубками, медалями и грамотами. Руководитель тероргана поблагодарил организаторов за проведение чемпионата, личный состав за упорство и волю к победе, пожелал дальнейших успехов спортсменам на предстоящем чемпионате по стрельбе среди подразделений Уральского округа Росгвардии, который состоится в Нижнем Тагиле с 29 мая по 2 июня текущего года.

Show more
0
6
https://avalanches.com/ru/kazan_v_kazanskom_batalone_roshvardyy_otmetyly_212iu_hodovshchynu_so_dnia_obra6714998_27_03_2023
https://avalanches.com/ru/kazan_v_kazanskom_batalone_roshvardyy_otmetyly_212iu_hodovshchynu_so_dnia_obra6714998_27_03_2023
https://avalanches.com/ru/kazan_v_kazanskom_batalone_roshvardyy_otmetyly_212iu_hodovshchynu_so_dnia_obra6714998_27_03_2023
https://avalanches.com/ru/kazan_v_kazanskom_batalone_roshvardyy_otmetyly_212iu_hodovshchynu_so_dnia_obra6714998_27_03_2023
https://avalanches.com/ru/kazan_v_kazanskom_batalone_roshvardyy_otmetyly_212iu_hodovshchynu_so_dnia_obra6714998_27_03_2023

В Казанском батальоне Росгвардии отметили 212-ю годовщину со Дня образования войск правопорядка

На территории казанского батальона Росгвардии состоялось торжественное мероприятие, посвящённое празднованию Дня войск национальной гвардии Российской Федерации


В торжестве приняли участие советник министра МВД по РТ ветеран войск национальной гвардии полковник в отставке Анатолий Завгороднев, заместитель генерального директора Казанского порохового завода Павел Артамонов, настоятель храма святой великомученицы Варвары Отец Виталий (Тимофеев), представитель Духовного управления мусульман Султан Хазрат, председатель регионального объединения «Общества гуманитарных инициатив» Тимур Садреев, представители финансовых организаций.

Открыл мероприятие командир воинской части подполковник Евгений Смелов. Он поздравил личный состав, ветеранов и гостей с Днём войск национальной гвардии Российской Федерации. Также, с поздравлениями выступили почётные гости мероприятия. Они поблагодарили росгвардейцев за выбор почётной профессии и достойное выполнение служебно-боевых задач. Отличившиеся военнослужащие были поощрены медалями, грамотами и ценными подарками. Командир воинской части от лица личного состава поблагодарил почётных гостей за содействие в повседневной деятельности и значительный вклад в укрепление правопорядка.

Show more
1
23

В Росгвардии чествуют работников культуры

25 марта свой профессиональный праздник – День работника культуры – отмечают сотрудники, военнослужащие и ветераны войск национальной гвардии, которые внесли большой вклад в развитие и сохранение культурного наследия нашей страны.

В подразделениях органов военно-политической работы войск национальной гвардии, в творческих коллективах, в музеях Росгвардии и в ведомственных средствах массовой информации проходят службу талантливые работники культуры – настоящие энтузиасты, искренне преданные своей профессии артисты, музыканты, библиотекари, журналисты, научные сотрудники. Наиболее отличившиеся из них имеют почетное звание Заслуженный работник культуры Российской Федерации.

Среди них Сергей Колесников и Юрий Кислый, в разное время руководившие редакцией ведомственного журнала «На боевом посту», публицист Борис Карпов, представители коллективов музыкального и хореографического искусства войск национальной гвардии Игорь Шустиков, Иван Гурковский и Владимир Богданов.

Развитию культуры и искусства в войсках национальной гвардии уделяется серьезное внимание – проводится системная работа по организации культурно-досуговой, концертно-гастрольной и информационно-просветительской деятельности, нравственно-эстетического и патриотического воспитания личного состава войск национальной гвардии.


Show more
0
9
Other world news
https://avalanches.com/pk/islamabad_call_girls_in_islamabad_escorts_in_rawalpindi_6716007_05_06_2023

Call Girls in Islamabad * Escorts in Rawalpindi

Call+WhatsApp: 03255777700

-

Get the ultimate call girl experience in Islamabad. At IslamabadEscortService, we are the leading provider of VIP escort services.

Our VIP call girls are some of the most beautiful, elegant, and skilled ladies you’ll ever meet.

Whether you’re looking for an unforgettable night out, a romantic evening for two, or just someone to show you the city’s hidden gems,

our VIP escort service has something for everyone.

We ensure that all call girls are handpicked and carefully chosen for their beauty, skill, and professionalism.

We guarantee that you’ll be able to find the perfect companion for any occasion.

Our VIP escorts will ensure that your evening is unforgettable and full of excitement.

From helping you explore the bustling nightlife of Islamabad to providing a more intimate and sensual experience,

our call girls have the perfect solution for any need.

Whether you’re a local looking to spice up your night or an international visitor wanting to make the most of your stay in Islamabad,

our VIP call girls are here to provide you with an incredible experience.

With their stunning beauty and charm, they’ll make sure that your evening is remembered.

So please don’t wait any longer; get ready for the time of your life with our VIP call girls from Islamabad Escort Service.

-

#CallgirlsinLahore #EscortsinLahore #LahoreEscorts #LahoreCallGirls

#CallgirlsinKarachi #EscortsinKarachi #KarachiEscorts #karachiCallgirls

#CallgirlsinRawalpindi #EscortsinRawalpindi #RawalpindiEscorts #RawalpindiCallgirls

#CallgirlsinIslamabad #EscorstinIslamabad #IslamabadCallgirls #IslamabadEscorts

Show more
0
14
https://avalanches.com/pk/karachi_callwhatsapp_03213333882_6716004_05_06_2023

Call+WhatsApp: 0321-3333882

-


If you’re searching for a top-class call girl service in Karachi, you’ve landed on the right page.

Our call girls in Karachi are available 24/7 to provide you with an unparalleled experience and quality time.

You can schedule a visit with them anytime, as per your convenience.

Our girls are affordable and offer high-quality services. They come from well-to-do families, are fluent in local dialects,

and can give you a full-body massage along with one-on-one enjoyment.

If you’re not in the mood to visit a club, you can still have a memorable time by hiring one of our girls.

Moreover, you can ask them to meet you at the airport, a popular bar, or even your hotel or restaurant.

Our call girls will be waiting for you outside and will begin the experience with a kiss.

You can even have a chat with them while walking down the street.

All you need to do is book them with a cash payment, and they’ll be at your doorstep!

-

#CallgirlsinLahore #EscortsinLahore #LahoreEscorts #LahoreCallGirls

#CallgirlsinKarachi #EscortsinKarachi #KarachiEscorts #karachiCallgirls

#CallgirlsinRawalpindi #EscortsinRawalpindi #RawalpindiEscorts #RawalpindiCallgirls

#CallgirlsinIslamabad #EscorstinIslamabad #IslamabadCallgirls #IslamabadEscorts

Show more
0
13
https://avalanches.com/pk/karachi_call_whatsapp_03213333882_6716003_05_06_2023

Call + WhatsApp: 0321-3333882

CallGirls in Karachi

-


If you’re searching for a top-class call girl service in Karachi, you’ve landed on the right page.

Our call girls in Karachi are available 24/7 to provide you with an unparalleled experience and quality time.

You can schedule a visit with them anytime, as per your convenience.

Our girls are affordable and offer high-quality services. They come from well-to-do families, are fluent in local dialects,

and can give you a full-body massage along with one-on-one enjoyment.

If you’re not in the mood to visit a club, you can still have a memorable time by hiring one of our girls.

Moreover, you can ask them to meet you at the airport, a popular bar, or even your hotel or restaurant.

Our call girls will be waiting for you outside and will begin the experience with a kiss.

You can even have a chat with them while walking down the street.

All you need to do is book them with a cash payment, and they’ll be at your doorstep!

-

#CallgirlsinLahore #EscortsinLahore #LahoreEscorts #LahoreCallGirls

#CallgirlsinKarachi #EscortsinKarachi #KarachiEscorts #karachiCallgirls

#CallgirlsinRawalpindi #EscortsinRawalpindi #RawalpindiEscorts #RawalpindiCallgirls

#CallgirlsinIslamabad #EscorstinIslamabad #IslamabadCallgirls #IslamabadEscorts

Show more
0
10