Київ

5 преимуществ утреннего крепкого черного чая

Один из фактов жизни заключается в том, что не все из нас рождаются жаворонками. В большинстве дней большинство из нас тратят добрых 30-40 минут на то, чтобы найти причины, чтобы встать с постели. Даже когда нам удается достичь невозможного и выскользнуть из-под одеял, нам легко требуется еще час или два, чтобы полностью проснуться и полностью функционировать! Но начало нашего дня не должно быть туманным; восхитительное решение их повседневной дилеммы - освежающий утренний чай!

Нет ничего лучше, чем цветочные ароматы, которые мягко пробуждают ваши чувства, приглашая вас к вкусным ощущениям. Чайная культура мира является домом для чайных смесей, которые идеально подходят на роль утреннего чая. Напитки пробуждают ваши чувства, подготавливая вас к предстоящему дню!

Давайте откроем для себя множество преимуществ утреннего чая и наших чайных смесей премиум-класса, которые заслуживают вашего безраздельного внимания с самого утра.

Если вам интересно, полезен или вреден утренний чай, вы будете рады узнать, что употребление черного или зеленого чая по утрам творит чудеса для вашего здоровья! Пить черный или зеленый чай натощак обычно не рекомендуется, но если включить его в свой завтрак, вы, несомненно, получите массу преимуществ для здоровья:

1. Дает заряд энергии:

Наши будильники могут только подтолкнуть нас, кофеин, содержащийся в утреннем чае, действительно может нас разбудить! Кофеин приводит к увеличению количества нейротрансмиттеров, таких как дофамин, химическое вещество, которое отвечает за то, чтобы мы «чувствовали себя хорошо»! Итак, почему чай, а не кофе? Потому что чай может зарядить вас энергией, не вызывая дрожи, как кофе.

2. Помогает стабилизировать свободные радикалы:

Интересный факт: в зеленом и черном чае может быть до 10 раз больше антиоксидантов, чем во фруктах и ​​овощах. Эти антиоксиданты способствуют стабилизации свободных радикалов, которые вызывают такие проблемы со здоровьем, как диабет, атеросклероз, высокое кровяное давление, рак и многое другое. Одна чашка крепкого черного чая каждое утро может сделать вас здоровыми и счастливыми!

3. Помощь в управлении весом:

Знатоки чая во всем мире верят в силу зеленого чая для похудения, и это правильно. Употребление чая во время завтрака поможет вам чувствовать себя сытым и потреблять меньше калорий. EGCG в сочетании с кофеином, принимаемые за 90 минут до тренировки, значительно увеличивают скорость окисления жиров во время тренировки.

4. Сохраняет вас от стресса:

Сколько раз вы просыпались с изнуряющими вас заботами еще до рассвета. Утренний чай поможет начать день без стресса. Они содержат аминокислоту под названием L-теанин, которая оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на ум. Одно исследование показало, что черный крепкий чай помогает снизить уровень кортизола у пациентов в состоянии стресса на целых 47%.

5. Уменьшает воспаление кишечника:

Чай содержит дубильные вещества, известные своими противовоспалительными свойствами. Напитки, наполненные танинами, могут помочь людям с синдромом раздраженного кишечника, повышенной кислотностью или другими заболеваниями желудка. Чашка теплого чая до или после завтрака поможет успокоить мышцы живота, предотвратив спазмы, жидкий стул или любой другой тип кишечного расстройства.

https://www.facebook.com/ostwind.black

Работа онлайн.Украина

Нашла работу онлайн, посоветовала знакомая.

Работа занимает 10 минут времени.

Правда, для работы нужны вложения, но они того стоят(при желании всегда можно найти)..

Работает платформа с украинскими банками и USDT(TRC20)(Binance, тронкошелек, Payeer, любая система где есть USDT)

ПЛАТИТ.

НЕ МАТРИЦЫ, НЕ ХАЙП, НЕ ПРОДАЖИ, НЕ ПАРТНЕРКИ , А РАБОТА НА СЕБЯ...

ИНТЕРЕСНО?...Переходи по ссылке.

РЕГИСТРАЦИЯ

https://app.vimedios.net/xml/index.html#/register/3277600

код приглашения 3277600

СУТЬ РАБОТЫ :

Все просто: взять задание (просмотр ютуб, тик ток или фб- по желанию) и выполнить, а именно, перейти по ссылке , поставить лайк, сделать скриншот и отправить на проверку.

Три дня дается для работы для ознакомления, за три дня заработок 105 грн.. Для дальнейшей работы надо купить вип.. Покупка один раз (здесь вы сами выбираете сколько хотите зарабатывать). Котракт на год. Вложенная сумма отбивается за 20 дней, остальное время(на протяжении года) - ваш чистый доход. Выполнили задание раз в день- получили деньги, не выполнили - не получили доход.

Проверка заданий от 00.00 до 03.00, на утро деньги на балансе.

Вывод от 500 грн, по регламенту 72 часа.

Ознакомься с инфо и начинай тоже действовать.

Описание проекта и видео, а также и других, которые платят, смотри

https://sites.google.com/view/onlinerabota2

********************************

Не уговариваю, не навязываю, но делюсь инфо. На этой платформе можно зарабатывать и без приглашений(причем оооочень хорошо)

Держаудитори виявили порушення в закупівлях на 66 млн гривень

Держаудиторами Харківщини, у квітні, проведено моніторинг 61 процедур публічних закупівель на загальну суму 67 млн грн, 98% проведених моніторингів дали результат у вигляді встановлених порушень по закупівлях на суму 66 млн гривень.

За результатами проведених моніторингів по 3 процедурам закупівель, аудиторами попереджено, незаконні витрати бюджетних коштів на загальну суму понад 2 млн гривень.

Найпоширенішим порушеннями було розгляд та не відхилення замовником тендерної пропозиції, яку відповідно до вимог законодавства необхідно було відхилити та порушення під час оприлюднення відомостей.

За результатом складених фахівцями Північно-східного офісу Держаудитслужби висновків про результати моніторингу закупівель, розірвано 1 вже укладений договір на суму 253 тис. грн та відмінено результати 2 торгів на 2 млн гривень.

За результатом проведених заходів, 2 посадовців притягнуто до дисциплінарної відповідальності за допущені порушення закупівельного законодавства. Про результати 2х перевірок закупівель повідомлено правоохоронні органи, через можливу наявність складу кримінального правопорушення в діях посадовців.

Також нагадуємо, що Уряд вніс зміни до Постанови від 12.10.2022 № 1178, чим дозволив Держаудиторам, з 19 травня 2023 року здійснюють моніторинг процедур закупівель, а також закупівель, за якими в електронній системі закупівель оприлюднюється звіт про договір про закупівлю, укладений без застосування електронної системи закупівель.

До уваги громадськості Харківщини

Наразі тривають заходи фінансового контролю в Інституті рослинництва ім. В.Я. Юр'єва та Державному підприємстві Дослідне господарство «Пархомівське» Інституту овочівництва і баштанництва, які підвідомчі Національній академії аграрних наук України.

За наявності інформації про фінансові порушення, збитки, розтрати та нестачі у зазначених установах, просимо повідомити Північно-східний офіс Держаудитслужби за контактами у посиланні.

Детальніше за посиланням:

https://khrk.dasu.gov.ua/ua/news/141

Нардепи хочуть встановити кримінальну відповідальність для посадовців за перешкоджання Держаудиторам

Законопроєкт №9215 стосується встановлення відповідальності за перешкоджання діяльності органу державного фінансового контролю та невиконання законних вимог Держаудиторів. Норма, яку планують прийняти, перекликається з аналогічною нормою статті 351\1 Кримінального кодексу України щодо перешкоджання діяльності Рахункової палати.

Нардепи аргументують необхідність встановлення кримінальної відповідальності тим, що за останні роки, понад в 3 рази, зросла кількість випадків перешкоджання діяльності Держаудиторів.

Згідно з законопроєктом, невиконання посадовою особою законних вимог органу державного фінансового контролю, його посадових осіб, створення штучних перешкод у їх роботі, у тому числі недопущення до проведення заходів державного фінансового контролю, перевірок на місцях караються штрафом від 17 тис. грн. до 34 тис. грн. або позбавленням права обіймати певні посади чи займатися певною діяльністю на строк від двох до п'яти років.

У випадку вчинення зазначених дій в умовах воєнного стану передбачається більш сувора кара - штраф від 34 тис. грн до 68 тис. грн або позбавленням права обіймати певні посади чи займатися певною діяльністю на строк від двох до п'яти років або обмеженням свободи на строк до трьох років.

Законопроєкт покликаний врегулювати проблему перешкоджання діяльності органу державного фінансового контролю та забезпечити адекватну юридичну відповідальність за вказані правопорушення.

Call Girls in Islamabad * Escorts in Rawalpindi

Call+WhatsApp: 03255777700

-

Get the ultimate call girl experience in Islamabad. At IslamabadEscortService, we are the leading provider of VIP escort services.

Our VIP call girls are some of the most beautiful, elegant, and skilled ladies you’ll ever meet.

Whether you’re looking for an unforgettable night out, a romantic evening for two, or just someone to show you the city’s hidden gems,

our VIP escort service has something for everyone.

We ensure that all call girls are handpicked and carefully chosen for their beauty, skill, and professionalism.

We guarantee that you’ll be able to find the perfect companion for any occasion.

Our VIP escorts will ensure that your evening is unforgettable and full of excitement.

From helping you explore the bustling nightlife of Islamabad to providing a more intimate and sensual experience,

our call girls have the perfect solution for any need.

Whether you’re a local looking to spice up your night or an international visitor wanting to make the most of your stay in Islamabad,

our VIP call girls are here to provide you with an incredible experience.

With their stunning beauty and charm, they’ll make sure that your evening is remembered.

So please don’t wait any longer; get ready for the time of your life with our VIP call girls from Islamabad Escort Service.

-

#CallgirlsinLahore #EscortsinLahore #LahoreEscorts #LahoreCallGirls

#CallgirlsinKarachi #EscortsinKarachi #KarachiEscorts #karachiCallgirls

#CallgirlsinRawalpindi #EscortsinRawalpindi #RawalpindiEscorts #RawalpindiCallgirls

#CallgirlsinIslamabad #EscorstinIslamabad #IslamabadCallgirls #IslamabadEscorts

Call+WhatsApp: 0321-3333882

-

If you’re searching for a top-class call girl service in Karachi, you’ve landed on the right page.

Our call girls in Karachi are available 24/7 to provide you with an unparalleled experience and quality time.

You can schedule a visit with them anytime, as per your convenience.

Our girls are affordable and offer high-quality services. They come from well-to-do families, are fluent in local dialects,

and can give you a full-body massage along with one-on-one enjoyment.

If you’re not in the mood to visit a club, you can still have a memorable time by hiring one of our girls.

Moreover, you can ask them to meet you at the airport, a popular bar, or even your hotel or restaurant.

Our call girls will be waiting for you outside and will begin the experience with a kiss.

You can even have a chat with them while walking down the street.

All you need to do is book them with a cash payment, and they’ll be at your doorstep!

-

#CallgirlsinLahore #EscortsinLahore #LahoreEscorts #LahoreCallGirls

#CallgirlsinKarachi #EscortsinKarachi #KarachiEscorts #karachiCallgirls

#CallgirlsinRawalpindi #EscortsinRawalpindi #RawalpindiEscorts #RawalpindiCallgirls

#CallgirlsinIslamabad #EscorstinIslamabad #IslamabadCallgirls #IslamabadEscorts

Call + WhatsApp: 0321-3333882

CallGirls in Karachi

-

If you’re searching for a top-class call girl service in Karachi, you’ve landed on the right page.

Our call girls in Karachi are available 24/7 to provide you with an unparalleled experience and quality time.

You can schedule a visit with them anytime, as per your convenience.

Our girls are affordable and offer high-quality services. They come from well-to-do families, are fluent in local dialects,

and can give you a full-body massage along with one-on-one enjoyment.

If you’re not in the mood to visit a club, you can still have a memorable time by hiring one of our girls.

Moreover, you can ask them to meet you at the airport, a popular bar, or even your hotel or restaurant.

Our call girls will be waiting for you outside and will begin the experience with a kiss.

You can even have a chat with them while walking down the street.

All you need to do is book them with a cash payment, and they’ll be at your doorstep!

-

#CallgirlsinLahore #EscortsinLahore #LahoreEscorts #LahoreCallGirls

#CallgirlsinKarachi #EscortsinKarachi #KarachiEscorts #karachiCallgirls

#CallgirlsinRawalpindi #EscortsinRawalpindi #RawalpindiEscorts #RawalpindiCallgirls

#CallgirlsinIslamabad #EscorstinIslamabad #IslamabadCallgirls #IslamabadEscorts